La proteína Impact Whey Protein se encuentra entre las proteínas más vendidas del mundo no solo por su excelente calidad, sino también por tener uno de los precios más baratos del mercado.
Está al alcance de todos los bolsillos, por lo que es perfecta por si quieres ganar músculo pero cuentas con un presupuesto ajustado, o por si simplemente te inicias en el gimnasio y quieres comprar tu primer suplemento de proteína sin gastar un dineral.
Características principales de Impact Whey Protein
- Solo 103 kcal por ración
- 21 gr de proteína
- 1,9 gr de grasa
- 1 gr de carbohidratos
- 1 gr de azúcares
- 4,5 gr de BCAAs
- 3,9 gr de glutamina
- Sin gluten
- Gran cantidad de sabores
Análisis completo de Impact Whey Protein
Es un concentrado de proteína whey (o concentrado de suero de leche) de máxima calidad que aporta 21 gr de proteína por ración, cantidad idónea para que llegues a los requerimientos de proteína diaria para ganar músculo.
Cuenta con todos los aminoácidos esenciales y no esenciales, incluyendo 4,5 gr de BCAAs (aminoácidos ramificados), por lo que es un tipo de proteína completa con el valor biológico más alto. Para entendernos, todos estos aminoácidos hacen que tus músculos aprovechen mejor la proteína consumida y así garantizar su máximo desarrollo.
Está enriquecida con 3,6 gr de glutamina, lo que ayuda a tus músculos a recuperarse de manera más rápida y óptima después de un entrenamiento intenso.
Cada ración de la versión Sin Sabor cuenta tan solo con 1 gr de hidratos de carbono, 1,9 gr de grasas, 1 gr azúcar y 103 calorías, por lo que también es perfecta para definir o adelgazar.
Cuenta con una gran cantidad de sabores, a cada cual más delicioso. (Hablaremos más a fondo de los sabores un poco más abajo). La pega es que los valores nutricionales pueden variar según el sabor, aunque realmente las diferencias son mínimas.
Se vende en formatos de 1 kg, 2´5 kg y 5 kg.
- myprotein impact whey protein (1000g) - suficiente para 40 porciones
- una porción le proporciona 21g de proteína
- myprotein impact isolate apoya el crecimiento muscular y el mantenimiento
- además, hay 4,5 g de bcaa naturales, 3,6 g de glutamina y todos los aminoácidos esenciales incluidos
Beneficios de la Impact Whey Protein. ¿Para qué sirve?
- Te ayuda desarrollar la masa muscular.
- Te recuperas más rápido después de un ejercicio intenso.
- Mantiene tu musculatura en periodo de definición o pérdida de peso.
- Mejora tu fuerza y resistencia
- Contribuye a cubrir tus necesidades de proteína diarias, hagas ejercicio o no.
Cómo tomar Impact Whey Protein
Mezcla 1 cacito (25 gr de producto) con agua o leche en un vaso o shaker y mezcla bien durante unos 15 segundos. Su disolución es muy buena, así que no se forma espuma ni quedan grumos por encima.
Se puede tomar en cualquier momento del día para aumentar la ingesta diaria de proteínas, aunque si tu objetivo es ganar músculo, te recomendamos tomarla una media hora después de tu sesión de ejercicio.
Mejor sabor de Impact Whey Protein
La gran cantidad de sabores que tiene la Impact Whey puede resultar abrumadora, y no es tarea fácil elegir. A la hora de tomar un batido de proteínas, es seguro que quieres disfrutar del mejor sabor posible, y además es una manera de poder quitarte la ansiedad por saborear algo dulce.
Obviamente cada cual tiene sus gustos, pero para que puedas guiarte hemos leído cientos de comentarios de los consumidores y sacado los 8 sabores que más y menos gustan.
- Chocolate con nueces
- Cookies cream
- Chocolate natural
- Fresas con nata
- Chocolate con menta
- Coco
- Speculoos
- Tarta de queso y arándanos
- Mango
- Mazapán
- Chocolate coco
- Tarta de manzana
- Plátano
- Stevia Fresa
- Chocolate blanco
- Chocolate y plátano
Hay que apuntar que la versión Sin Sabor es la que más porcentaje de proteína lleva, aunque a algunas personas no les resulta del todo agradable. Esto se puede solucionar fácilmente añadiendo tú mismo los ingredientes que quieras (frutas, mantequilla de cacahuete, cacao, etc.) y encontrar tu sabor casero favorito.
Valores nutricionales de Impact Whey Protein
Por cada ración recomendada de 25 gr (1 dosificador), lleva estos valores:
Opiniones sobre la Impact Whey Protein
Esta proteína cuenta con el apoyo de prácticamente todos sus consumidores, que coinciden en darle la mejor valoración (por algo es de las más vendidas). En la web de Myprotein tiene un 4.64 de media (sobre 5) después de más de 3.400 reseñas, y en Amazon la tónica es la misma.
Algunos comentarios:
Conclusión
Poco más se puede añadir de una proteína con esta calidad y a un precio tan asequible. Está indicada para ti sea cual sea tu objetivo:
¿Quieres aumentar tu masa muscular? Los 21 gr de proteína, junto con los 4,5 gr de BCAA y 3,6 de glutamina garantizan la creación y desarrollo de músculo.
¿Quieres perder peso? Sus 103 kcal y 1,9 gr de grasa por ración la convierten en una de las proteínas más light del mercado, por lo que consumes proteína sin meter calorías extra.
Incluso está recomendada si tan solo necesitas cubrir tus necesidades diarias de proteína pero no tienes intención de hacer ejercicio.
Mejor oferta de Myprotein Impact Whey Protein
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- una porción le proporciona 21g de proteína
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